23℃，27℃，30℃，...连续几天的高温，实在让人觉得困扰，好想把自己装进冰箱里。突然好想吃冰棍或是冰镇酸奶呀！说干就干，大家和我学起来。一起消消暑，抵抗夏日。

　　一.红酒冰棍

　　首先是教大家做一个好吃且市面上都买不到的冰棍。我们需要准备的材料如下：

　　两杯葡萄酒，900克小柑橘。680克无花果，蜂蜜少许。

　　准备好材料后，就可以开始按照下面的步骤开始做啦！

　　1、将葡萄酒、小柑橘、无花果和蜂蜜放入果汁机中搅拌1-2分钟直至浆状，用中等大小的滤网过滤；

　　2、过滤后倒入冰棒容器，放进冰箱大概两小时或开始凝固后放入冰棒棍，继续冷冻一夜。

　　红酒冰棍

　　小贴士：

　　开始吃的时候很难弄出来的话把装冰棒的容器放入热水中两三秒钟。就可以拿出来咯！其他干果类的品种也可以，还可根据自己的喜好放入配料等等。

　　二．冰镇红酒酸奶

　　这样我们的红酒冰棍就完成了，与没有很简单呢？大家赶紧动手在家做吧！接下来，我们赶紧趁热打铁教给大家第二个，冰镇红酒酸奶。哎呀！垂涎欲滴中...忍住！先准备材料吧！

　　1.酸奶（浓稠型）1杯约200ml；

　　2.红酒50ml；

　　3.奥利奥饼干3片；

　　4.蜂蜜适量。

　　步骤：

　　1.奥利奥刮去夹心，隔着保鲜袋挤碎，铺在碗底。留少许饼干碎稍后做装饰

　　2.浇上酸奶，淋上适量的红酒

　　3.表面再浇一些酸奶和饼干碎，挤上蜂蜜，大功告成！

　　小贴士：

　　大家可以把奥利奥饼干换成自己喜欢的水果、坚果、葡萄干等进行点缀，丰富口感；蜂蜜可用炼乳、巧克力酱、焦糖酱等替换

　　这些有没有很简单又很美味，大家赶紧Get起来吧...心动就行动吧！只要短短的几个步骤，简单的几样食材，就能帮你驱赶夏日的炎热。柔弱”的酸奶搭配上“猛烈”的红酒，带给你意想不到的味觉体验哦！但前提要是醍恩的红酒啦...